| Afstand: | Tijd: | Plaats" |
|---|---|---|
| 10 km | 31.55 min. | 2009 | Dalen |
| 15 km | 49.02 min. | 2005 | Zuidhorn |
| 10 Em | 53.54 min. | 2011 | Hoogeveen |
| 20 km | 66.35 min. | 2011 | Sneek |
| 21.1 km | 69.53 min. | 2005 | Groningen |
| 30 km | 1.46.08 h. | 2011 | Almere |
| 42.2 km | 2.32.51 h. | 2011 | West-Terschelling |